ส่วนหนึ่งของร่างกายที่สำคัญที่สุด เพราะว่าเป็นผู้ที่ทำหน้าที่นำพาเราไปไหนต่อไหน แต่บางครั้งกลับได้รับการดูแลที่น้อยที่สุด (หรือเกือบที่สุด) ก็คือฝ่าเท้าของเรา เมื่อไม่ได้ดูแลอย่างเพียงพอ สิ่งที่ตามมาก็คือฝ่าเท้าที่แห้ง แตก ปริ เจ็บ คล้ำด้านดำ ทั้งไม่สวยและไม่ดีต่อสุขภาพเลยทีเดียวจริงๆ แล้วมีขั้นตอนง่ายๆ 3 ขั้นตอนในการดูแลเท้าและฝ่าเท้าของเรานั่นก็คือ แช่น้ำ ลอกผิว และเพิ่มความชุ่มชื้น โดยการแช่น้ำก็คือการทำให้ผิวอ่อนนุ่มลง จากนั้นก็จัดการลอกเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปด้วยสครับที่ออกแบบไว้สำหรับเท้าโดยเฉพาะ (แหม ก็คงต้องแข็งและรุนแรงกว่าบริเวณหน้าของเราแน่นอนล่ะค่ะ) แล้วขัดให้เรียบอีกครั้งด้วยหินสำหรับขัดเท้า (pumice stone) จากนั้นก็ล้างและเป่าเท้าให้แห้งสนิท
สำหรับสาวๆ ที่ต้องการผิวที่นุ่มเป็นพิเศษ ก็ให้บำรุงด้วยครีมเพิ่มความชุ่มชื้น และถ้าเท้าของคุณมีปัญหามากเรื่องการแตกด้วยแล้วล่ะก็ คงต้องใช้ครีมมอยส์เจอไรเซอร์ชนิดเข้มข้น ทาแล้วใส่ถุงเท้าทิ้งไว้ทั้งคืนแล้วจึงถอดออกตอนเช้า และทำเป็นประจำด้วยนะคะ
