สำหรับเมืองไทยอย่างเรา การอาบน้ำท่าเป็นประจำเช้า/เย็นเป็นประจำทุกวันดูเหมือนจะเป็นเรื่องปกติ แต่สำหรับการล้างหน้าล่ะ บางคนอาจจะล้างหน้าระหว่างวันอีกวันละหลายครั้ง รวมกับสองครั้งที่ล้างพร้อมกับการอาบน้ำแล้วจึงกลายเป็นหลายครั้งต่อวัน แล้วจริงๆ แล้วการล้างหน้าวันละหลายครั้งนั้นดีจริงหรือไม่ มาดูกันดีกว่าค่ะในความเป็นจริงแล้ว ถ้าสาวๆ ไม่ได้คลุกฝุ่น (บางคนคลุกฝุ่นจริงๆ นะคะ คือทำงานในสถานที่ฝุ่นมาก หรืองานก่อสร้าง ไซท์งานต่างๆ) หรืออยู่ในที่ที่มีบรรยากาศมีผลพิษสูงแล้วล่ะก็ การล้างหน้าหลายๆ ครั้งระหว่างวันก็อาจจะไม่จำเป็นนัก ในทางตรงกันข้าม การล้างหน้าเป็นการลอกเอาความเป็นธรรมชาติออกไป น้ำมันตามธรรมชาติซึ่งควรจะมีบ้างก็จะถูกล้างออกไป นอกจากนั้นอาจจะทำให้ผิวมีความต้านทานเชื้อโรคต่างๆ ต่ำลง ทำให้เชื้อโรคต่างๆ ที่อาจจะเป็นสาเหตุทำให้เกิดสิวเข้าสู่รูขุมขนของเราได้ด้วย
ดังนั้น ควรจะล้างหน้าด้วยความถี่ที่เพียงพอเท่านั้น เริ่มจากสองครั้งต่อวันพร้อมการอาบน้ำเช้า/เย็น และอาจจะเพิ่มอีกเพียงครั้งเดียวระหว่างวันถ้าจำเป็น - ถ้าจำเป็น ก็พอค่ะ
